Let’s TALK Minda Sihat
Pandemik COVID-19 telah menyebabkan ancaman kesihatan, kehilangan orang tersayang, kehilangan punca pendapatan dan kawalan pergerakkan. Di samping itu, pandemik ini juga telah meningkatkan tekanan emosi, kebimbangan dan kemurungan dalam kalangan masyarakat dan memberi kesan kepada kesejahteraan mental setiap lapisan masyarakat di dunia, termasuk Malaysia.
Sehubungan itu, Kementerian Kesihatan Malaysia telah melancarkan Kempen Media Let’s TALK Minda Sihat yang dilaksanakan selaras dengan Pelan Publisiti Kesihatan Mental di bawah Agenda Nasional Malaysia Sihat (ANMS). Fasa pertama kempen ini menumpukan kepada golongan remaja dan dewasa bekerja.
Tujuan Kempen Media Let’s Talk Minda Sihat :
- Menggalakkan rakyat mendapatkan sokongan dan bantuan bagi mencapai kesejahteraan mental
- Menggalakkan ahli keluarga dan rakan-rakan memberikan sokongan dan bantuan kepada golongan yang memerlukan untuk mencapai kesejahteraan mental.
Perkataan TALK merujuk kepada:
Selari dengan motif kempen, Kementerian Kesihatan Malaysia juga telah mempergiatkan promosi berkaitan kesejahteraan mental dan fizikal melalui mesej TAKE 5.
MESEJ TAKE 5
TAKE 5 yang menumpukan kepada lima mesej penting iaitu :
1) Kekal Berhubung : Eratkan rangkaian sosial yang sihat
Luangkan masa untuk kekal berhubung dengan keluarga, sahabat, rakan kerja, jiran dan kenalan
2) Aktifkan Diri : Tingkatkan kecergasan diri
Sentiasa aktif melakukan aktiviti fizikal yang digemari mengikut kemampuan
3) Syukur : Hargai nikmat kehidupan
Redha dan syukur nikmat kehidupan
4) Teroka Minat : Tonjolkan bakat
Mempelajari ilmu dan meneroka kemahiran yang diminati
5) Beri : Kebahagiaan dikongsi bersama
Berikan senyuman, penghargaan, masa, tenaga dan bantuan kepada orang lain
Kempen ini diharap akan mencapai tujuan dan sekaligus melahirkan rakyat Malaysia yang sejahtera mental dalam menghadapi cabaran kehidupan harian
Sila klik capaian di bawah untuk maklumat lanjut berkaitan talian sokongan.
-01.jpg)
.jpg)
.jpg)
Kemaskini pada 08 September 2021
