Wellness Hub

WELLNESS HUB

Wellness Hub merupakan pusat sehenti (one stop centre) yang menawarkan perkhidmatan kesejahteraan dan kesihatan yang komprehensif dan bersepadu kepada komuniti setempat. Ia selari dengan halatuju Kementerian Kesihatan Malaysia untuk beralih daripada “Sick Care” kepada “Health Care” agar individu berkemahiran dalam penjagaan kesejahteraan kesihatan diri, keluarga dan komuniti.

Pelaksanaan aktiviti di Wellness Hub menyokong Teras 2 di bawah Agenda Nasional Malaysia Sihat (ANMS) bagi memperluaskan perkhidmatan kesejahteraan dan kesihatan kepada komuniti. Penstrukturan ini turut menyokong kepada Kertas Putih Kesihatan (Health White Paper – HWP) yang memerlukan perubahan sistem kesihatan negara ke arah pencegahan faktor risiko penyakit akibat peningkatan beban penyakit tidak berjangkit dan kos penjagaan kesihatan kepada kerajaan.

 Wellness Hub telah didaftarkan dalam Pusat Informatik Kesihatan dengan menggunakan kod nama Pusat Perkhidmatan Kesejahteraan Kesihatan (Wellness Hub). Pembangunan dan pengoperasian Wellness Hub di seluruh negara dikawal selia oleh Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM. Cawangan/ Unit Promosi Kesihatan Negeri dan daerah merancang, melaksana dan memantau pakej aktiviti/ intervensi modifikasi tingkah laku kesihatan serta memperkasa komuniti setempat agar mencapai Key Performance Indicators (KPI) yang ditetapkan.

 KUMPULAN SASAR

Komuniti setempat seperti golongan remaja, suri rumahtangga, warga emas termasuk golongan pekerja.

TAWARAN PAKEJ PERKHIDMATAN WELLNESS HUB

Wellness Hub menyediakan perkhidmatan kesihatan yang dapat meningkatkan kemahiran dan menggalakkan perubahan tingkah laku hidup sihat melalui pembinaan kemahiran (skill oriented). Antara perkhidmatan yang disediakan di Wellness Hub adalah seperti berikut:

 

---

Bil	PAKEJ PERHIDMATAN (TERAS)
1	Penilaian Faktor Risiko Kesihatan	a. Penilaian Tingkah Laku & Preskripsi Budaya Hidup Sihat b. Saringan Kesihatan c. Ujian Kecergasan d.Program Kesihatan Pergigian (Elektif)
2	Perkhidmatan Berhenti Merokok	a. Saringan Paru-paru dan Ketagihan Rokok b. Kemahiran Pencegahan Ketagihan Rokok c.Modifikasi Tingkah Laku
3	Pengurusan Berat Badan: IFitEr (I Fit and Eat Right)	Ujian Kecergasan Preskripsi dan Pelan Senaman Modifikasi Tingkah Laku Kesihatan Runding Cara Hidup Sihat
4	Runding Cara Budaya Hidup Sihat	Intervensi Pengurusan Berat Badan Intervensi Berhenti Merokok Intervensi Senaman Dan Kecergasan
5	Kekal Aktif	Aktiviti Fizikal Berstruktur Teknik X-Break Terapi Senaman Pengaktifan BookDoc & Pencapaian Tier
6	Wellness Studio/ Gimnasium	Facebook Live Tik Tok Live Bual Bicara Santai DJ Corner Rakaman Program/ Aktiviti (Webinar)
7	Galeri Infosihat	Permainan Interaktif Bahan Media Digital Sudut Resilien

BIL	PAKEJ PERKHIDMATAN (SOKONGAN)
1	Resilien	Keperluan Asas (basic) Kepunyaan (belonging) Daya Tindak (coping) Pembelajaran (learning) Asas kepercayaan dalaman (core self)
2	Sokongan Kesejahteraan	Cegah Jatuh Warga Emas Sokongan Sosial Diet Sihat Kesukarelawan Kenali Ubat Anda
3	My Green Hands	Tanaman Herba & Sayuran Hijau Pertanian Bandar (Hidroponik) Gubahan Bunga Hidup Program Kitar Semula
4	Seni & Kreatif	Kraftangan Rekacipta Jahitan Tarian & Muzik Tatarias Melukis
5	Bicara Sihat berkaitan Kesejahteraan dan Kesihatan	Aktiviti Fizikal Minda Sihat Pemakanan Sihat Berhenti Merokok Keselamatan Makanan Kesihatan Pergigian Kenali Ubat Anda
6	Ejen kesihatan komuniti melalui MyCHAMPION	Profil komuniti Bina Upaya kepada komuniti Jurucakap Komuniti Pemeriksaan Komuniti -Libat Urus Rakan Strategik - Jangkau Luar

  SENARAI WELLNESS HUB

1. Wellness Hub Perlis
2. Wellness Hub Kangar
3. Wellness Hub Kota Setar
4. Wellness Hub Kuala Muda
5. Wellness Hub Seberang Perai Tengah
6. Wellness Hub Seberang Perai Utara
7. Wellness Hub Timur Laut
8. Wellness Hub Kinta
9. Wellness Hub Hulu Langat
10. Wellness Hub Sabak Bernam
11. Wellness Hub Kuala Langat
12. Wellness Hub Seremban
13. Wellness Hub Port Dickson
14. Wellness Hub Alor Gajah
15. Wellness Hub Jasin
16. Wellness Hub Melaka
17. Wellness Hub Batu Pahat
18. Wellness Hub Johor Baharu
19. Wellness Hub Kluang
20. Wellness Hub Kota Bharu
21. Wellness Hub Kemaman
22. Wellness Hub Terengganu
23. Wellness Hub Bera
24. Wellness Hub Pekan
25. Wellness Hub Kuantan
26. Wellness Hub Kota Samarahan
27. Wellness Hub Putatan
28. Wellness Hub Keningau
29. Wellness Hub Kudat
30. Wellness Hub Tandek
31. Wellness Hub Lahad Datu
32. Wellness Hub Putrajaya
33. Wellness Hub WP Labuan

**kemaskini sehingga 20 November 2024

Bahagian Pendidikan Kesihatan, Kementerian Kesihatan Malaysia akan sentiasa meningkatkan pelbagai aktiviti di Wellness Hub di seluruh negara dalam usaha meningkatkan tahap kesedaran di dalam kalangan komuniti tentang penjagaan kesihatan yang berterusan dan mengalakkan komuniti menjalankan aktiviti fizikal serta melibatkan diri dalam aktiviti-aktiviti yang dianjurkan oleh Wellness Hub di komuniti masing-masing.

PROMOSI
Promosi kesedaran dan galakan tentang pusat dan aktiviti akan dibuat menggunakan kemudahan kesihatan, pejabat/tempat kerja, sekolah/pusat pengajian, radio dan tempat awam melalui risalah, poster dan sesi penerangan.

Modul Senaman dan Aktiviti Fizikal .PDF	Modul Berhenti Merokok .PDF	Modul Makan Secara Sihat .PDF	Modul Minda Sihat .PDF
Panduan Pelaksanaan Wellness Hub .PDF	Senarai Wellness Hub Seluruh Negara .JPG	Logo Wellness Hub .JPEG	Lokasi Wellness Hub di Seluruh Negara .JPG
Intervensi Pengurusan Berat Badan .JPG