Page 56 - Garis Panduan Perkhidmatan Klinik Berhenti Merokok_2022
P. 56

GARIS PANDUAN PERKHIDMATAN KLINIK BERHENTI MEROKOK DI UNIT PENDIDIKAN KESIHATAN





                          4.  Roadblock
                              Bertanya kepada klien mengenai  kemungkinan  halangan yang dapat
                              muncul sekiranya berhenti merokok, contohnya rakan-rakan yang masih
                              merokok atau keinginan yang kuat untuk merokok kembali. Halangan
                              yang biasa muncul  adalah  withdrawal effect,  ketakutan akan gagal,
                              berat badan meningkat, kurang sokongan, depresi, berada berdekatan
                              perokok,  ketagihan  menikmati rokok serta  pengetahuan yang kurang
                              berkaitan dengan pilihan program.

                          5.  Repetition
                              Sokongan motivasi  dilakukan secara  terus menerus  semasa klien
                              sedang  berusaha berhenti merokok. Strategi  menghadapi klien  yang
                              pernah gagal berhenti merokok adalah dengan mendapatkan galakan
                              serta  motivasi  daripada  bekas perokok yang telah berjaya berhenti
                              merokok setelah berulang-ulang kali gagal berhenti.


                       c.  Teknik Motivational interviewing

                          •  Merupakan salah teknik dalam modifikasi tingkah laku dan merupakan
                              intervensi   berdasarkan      cara    kaunseling    yang     memfokuskan
                              penggalakan perubahan tingkah laku seseorang dengan  membantu
                              meneroka dan menyelesaikan perasaan ragu-ragu seseorang itu untuk
                              mengubah tingkah laku.
                          •  Merupakan kerjasama 2 hala antara pembimbing dengan klien.
                          •  Selain itu, M.I juga membantu untuk memberi persepsi individu pada diri
                              sendiri
                          •  Membantu dan memberi panduan
                          •  Untuk mencungkil dan memperkukuhkan motivasi yang ada dalam diri
                              klien.
                          •  Antara elemen Motivational interviewing ialah:
                              o  Spirit (Semangat)
                                 ▪  Kolaborasi
                                     •  Meneroka menghormati pandangan,idea dan autonomi klien.
                                     •  Bukan autoritarian:  tidak memaksa seseorang untuk patuh
                                         atau mendengar arahan
                                     •  Supportive-bersikap mendorong dan menyokong
                                 ▪  Evokasi
                                     •  Meneroka dan mencungkil  idea,  pendapat,  sebab untuk
                                         berubah,keyakinan untuk berubah.
                                     •  Cuba  untuk membantu  klien mengubah motivasi  luaran
                                         kepada motivasi dalaman.
                                 ▪  Hormat autonomi klien
                                     •  Memahami bahawa klien yang membuat pilihan, mempunyai
                                         kuasa ke atas pilihan yang dibuat.
                                     •  Menghormati keputusan klien

                                                                                                       46




        52
   51   52   53   54   55   56   57   58   59   60   61