Page 54 - Garis Panduan Perkhidmatan Klinik Berhenti Merokok_2022
P. 54
GARIS PANDUAN PERKHIDMATAN KLINIK BERHENTI MEROKOK DI UNIT PENDIDIKAN KESIHATAN
Kepentingan temujanji susulan
• Temujanji susulan selepas klien diberi bantuan untuk berhenti merokok akan
meningkatkan kebarangkalian untuk terus berhenti merokok.
• Jika klien dirujuk untuk khidmat nasihat bagi membantu usaha berhenti
merokok, catatan perlu dibuat untuk melihat kemajuan klien pada setiap sesi.
Tindakan semasa temujanji adalah seperti berikut:
• Jika ketagih semula
o Tunjukkan empati dan cuba ubah sudut pandangan klien.
o Selidik penyebab ketagihan semula
o Beri motivasi untuk capai peringkat kesediaan dan cuba lagi.
o Bincangkan mengenai pencegahan ketagihan semula.
• Jika masih tiada rancangan untuk cuba berhenti merokok
o Selidik sebab bertangguh
o Selidik rasa berbelah bahagi dan beri motivasi untuk ke peringkat
bersedia untuk cuba berhenti merokok
o Beri galakkan untuk menetapkan tarikh berhenti merokok.
• Jika sudah tidak merokok
o Ucapkan tahniah, puji, dan teguhkan keputusan klien
o Semak perkembangan dan masalah yang mungkin ada
o Semak jika ada “withdrawal syndrome” dan cuba atasi isu yang ada
o Bincang strategi gaya tindak (coping) dan pencegahan ketagihan
semula.
KETAGIH SEMULA
• Berhenti merokok merupakan satu proses yang dinamik, berterusan dan
selalunya perlu dilakukan berulang kali.
• Menjadi kebiasaan untuk tercicir atau ketagih semula dalam usaha untuk
berhenti merokok.
• Ketagihan semula selalunya adalah merokok semula.
• Ketagihan semula berulang adalah normal dan selalunya klien yang berjaya
pun telah melakukannyan sekurang-kurangnya 4 hingga 5 kali sebelum benar-
benar berhenti merokok.
• Jika klien ketagih semula, bantu mereka untuk fokus semula kepada matlamat
untuk berhenti merokok, jauhi rokok dan rancang strategi untuk elakkan
kegagalan.
• Gunakan soalan-soalan yang terbuka untuk kenalpasti faktor yang
menyebabkan kegagalan.
• Masalah selalunya adalah:
• Kurang sokongan untuk berhenti merokok
• Tiada pelan berhenti merokok
• Mood yang negatif dan kemurungan
44
50
