Page 9 - MyHealth Sept 2025 Final

Dr. Nur Asyura bersama keluarga yang sentiasa menjadi
Antara ubat-ubatan yang perlu diambil setiap hari. penguat semangat semasa proses rawatan yang dijalani.
Rawatan Berterusan kebimbangan pada awalnya. Seperti yang selain majikan yang memahami di tempat
semua tahu, setiap jemaah berdepan kerja.
Ujar Dr. Nur Asyura yang kini berkhidmat cabaran fizikal seperti cuaca panas,
sebagai Pegawai Penyelidik, Unit kesesakan dan keletihan. Pun begitu, berkat Walaupun rawatan yang dijalani
Bakteriologi di Pusat Penyelidikan Penyakit doa tanpa putus, rukun Islam kelima itu membantu anak bongsu daripada dua
Berjangkit (IDRC), Institut Penyelidikan dapat saya tunaikan dengan sempurna,” adik-beradik itu untuk menjalani kehidupan
Perubatan (IMR), Institut Kesihatan Negara, tuturnya. seharian, kesan sampingan seperti sakit
beliau bergantung kepada ubat-ubatan perut, sakit sendi dan keletihan melampau
harian dan pemantauan berkala oleh pakar Dalam pada itu, beliau mengakui ada tetap dirasai.
setiap satu hingga tiga bulan. masanya emosinya terganggu apabila
melihat keadaan pesakit SLE lain yang Untuk itu, beliau sentiasa memastikan diri
Menyambung kisahnya, Dr. Nur Asyura teruk. Namun, beliau memilih untuk menjaga kesihatan melalui gaya hidup
memberitahu beliau menyambung memberi tumpuan pada kisah inspirasi sihat, aktiviti fizikal seperti yoga, berjalan
rawatan di London, United Kingdom ketika pesakit-pesakit kanser yang komited laju dan mendaki.
menyambung pengajian ke peringkat doktor menjalani rawatan dan mampu mencabar
falsafah (PhD) di University College London kemampuan diri mereka melakukan aktiviti “Saya pernah cuba produk makanan
dan bertuah kerana mendapat sokongan lasak seperti mendaki Gunung Kinabalu dan tambahan atas saranan daripada keluarga,
pakar yang berpengalaman di sana. Everest. tetapi ia bagaimanapun tak menunjukkan
keberkesanan. Jadi saya lebih memilih
“Alhamdulillah, saya juga berpeluang Dr. Nur Asyura juga bersyukur kerana untuk mengambil vitamin yang bersesuaian
menunaikan ibadah haji tahun lalu dalam mempunyai keluarga dan rakan terdekat untuk tubuh selain fokus kepada gaya
keadaan baik walaupun mempunyai banyak yang mendokong dirinya untuk kekal positif pemakanan yang seimbang,” katanya.

Menyebar Kesedaran, Menginspirasi

Dr. Nur Asyura sedar ramai masyarakat
belum memahami berkenaan penyakit
lupus. Beliau berharap perkongsian ini
akan membuka mata ramai tentang
kepelbagaian simptom lupus dan
pentingnya pemeriksaan awal.

Biarpun lupus tiada penawar, ia bukan
noktah kepada harapan. Rawatan awal,
gaya hidup sihat dan semangat juang
mampu membuka jalan untuk hidup yang
tetap bermakna.
“Setiap pesakit akan alami simptom
berbeza. Jangan abaikan perubahan kronik. Lakukan apa yang anda mahu,
tubuh, walau sekecil mana pun. Lagi cepat selagi termampu dan berpada-pada,”
dirawat, lagi baik prognosisnya. kata beliau yang kini terlibat dalam
bidang mikrobiologi meskipun bergantung
“Bagi mereka yang senasib pula, jangan kepada ubat ‘immunosuppressant’ untuk
Ibadah haji dapat dijalani dengan baik meskipun hadkan diri kerana menghidap penyakit mengawal penyakit yang dihidapi.
berdepan cabaran fizikal dan cuaca di tanah suci.

MYHEALTH FOR LIFE SEPTEMBER 2025 5