Page 47 - Garis Panduan Perkhidmatan Klinik Berhenti Merokok_2022
P. 47

GARIS PANDUAN PERKHIDMATAN KLINIK BERHENTI MEROKOK DI UNIT PENDIDIKAN KESIHATAN




    a.  Pendekatan 5A   2.  ADVISE / NASIHAT

 Pendekatan 5A adalah kerangka yang digunakan untuk menstrukturkan intervensi
 berhenti merokok di hospital dan klinik iaitu:

 •  ASK
 •  ADVICE
 •  ASSESS
 •  ASSIST
 •  ARRANGE FOLLOW UP


 1.  ASK /TANYA
                       •  Peringatan berhenti merokok perlu ringkas, konsisten dan positif atau beri
                          penekanan mengenai cubaan berhenti merokok yang telah dibuat.

                       •  Nasihat  dan bantuan adalah berguna kepada klien  di  setiap peringkat
                          perubahan (stages of change).

                       •  Gunakan mesej yang jelas, kuat, tersendiri mengikut klien, menyokong dan
                          tidak menilai.
                       •  Kaitkan risiko  berkaitan merokok dengan  keadaan semasa klien.   Ini
                          membantu perokok untuk mengenalpasti sendiri keadaannya berdasarkan
                          mesej diberi untuk berhenti merokok.
 •  Jika status merokok klien tidak diketahui, klien perlu di tanya mengenai   •  Nyatakan kebaikan berhenti merokok mengikut keadaan klien.
 status merokoknya dan ianya perlu direkodkan.

 •  Untuk yang masih merokok, tanya soalan yang berkaitan sejarah merokok
 seperti berikut:   3.  ASSESS/ NILAI

 o  Bilangan rokok yang dihisap sehari

 o  Cubaan berhenti merokok yang lalu dan apa yang terjadi

 o  Adanya penyakit yang dihidapi akibat merokok

 •  Untuk bekas perokok;

 o  Betul-betul pastikan  keputusan klien untuk berhenti dan nyatakan
 kebaikan menjadi bukan perokok.

 o  Ucapkan  tahniah jika klien  membuat  pilihan yang terbaik  untuk
 meningkatkan tahap kesihatan diri.

 o  Jika klien telah berhenti merokok kurang setahun, bincang mengenai
 strategi  gaya tindak (coping)  dan  pencegahan ketagihan semula
 (relapse).  Rujuk kepada ASSIST untuk keterangan lanjut.
                   Model Peringkat perubahan tingkah laku (stages of change model) adalah alatan
 •  Untuk yang tidak pernah merokok   yang digunakan  bagi  menilai  peringkat  kesediaan klien untuk melakukan
 o  Ucapkan tahniah kerana  telah  mengambil keputusan untuk tidak   perubahan tingkah laku.  Model ini dibangunkan oleh Prochaska dan DiClemente
 merokok.


 36                                                                                                    37




                                                                                                                43
   42   43   44   45   46   47   48   49   50   51   52