Page 33 - Buku Pemerkasaan Komuniti Ke arah Kesejahteraan Kesihatan Peranan MyChampion_28_7_22
P. 33
OBJEKTIF PEMBELAJARAN
MYCHAMPION DAPAT:
• Menyatakan kepentingan budaya hidup sihat untuk
kesejahteraan mental
• Menerangkan:
- Tanda-tanda individu yang mengalami tekanan mental
- Cara mengurangkan tekanan mental melalui amalan TAKE 5
- Amalan LET'S TALK oleh seseorang yang menghadapi
tekanan mental
33
33