Page 69 - Buku Pemerkasaan Komuniti Ke arah Kesejahteraan Kesihatan Peranan MyChampion_28_7_22
P. 69
WELLNESS ON WHEEL (WOW)
5) Cergas Diri
• 3 Minit Naik Turun Bangku
• Lari Ulang Alik
• 1 Minit Tekan Tubi
• 5 Tahap Bangkit Tubi
6) Circuit Challenge
• Bouncy Troops
• Canon Ball
• Troops Traps
7) Interactive Game
• Playstation
• Quiz Zone
������������� �����
������ ������� ������
�������� ����� ���������
69
