Page 67 - Buku Pemerkasaan Komuniti Ke arah Kesejahteraan Kesihatan Peranan MyChampion_28_7_22
P. 67

Pakej Perkhidmatan Wellness Hub

            7) Wellness Studio                    8) MyChampion
              Facebook Live   DJ Corner             Profil komuniti     Pemerkasaan Komuniti
 B: Saringan Kesihatan   Tik Tok Live   Rakaman Program/    Bina Upaya  -  Perancangan Program
 1) Penilaian Faktor Risiko     Penilaian Komposisi Tubuh Badan   Bual Bicara Santai    Aktiviti (Webinar)  -  Jurucakap Komuniti  -  Libat Urus Rakan Strategik
   Kesihatan   Tekanan Darah                      -  Amalan Penjagaan Diri  -  Jangkau Luar
                                                  -  Amalan Perlindungan Diri
  Kandungan Gula Dalam Darah (RBS)
 A: Penilaian Sendiri Risiko     6) Pocket Talk / Runding    -  Entrepreneurship
           Cara Hidup Sihat
   Kesihatan (PSRK)  C: Ujian Kecergasan
  Saringan Minda Sihat   Aktiviti Fizikal
  Penilaian Status Merokok   Minda Sihat                               9) Kesihatan Pergigian
  Penilaian Amalan Pemakanan   Pemakanan Sihat                           Pemeriksaan Mulut
  Saringan Kesediaan Aktiviti     Berhenti Merokok                       Sendiri (MSE)
   Fizikal   Keselamatan Makanan                                         Latihan Pemberusan Gigi
           Kesihatan Pergigian
           Kenali Ubat Anda                                              Pemeriksaan Gigi
           Oleh MyChampion
           Oleh Rakan
           Strategik
 2) Kekal Aktif
  Aktiviti Fizikal Berstruktur
  Teknik X-Break
  Terapi Senaman
  Pengaktifan BookDoc &
   Pencapaian Tier





         12) Indoor &
 3) Pengurusan Berat Badan,  5) My Green      Outdoor Gym
      Hands
      IFitEr (I Fit and Eat Right)   Personal Coaching                10) Makan Secara Sihat
                                                                              dan Selamat
  Ujian Kecergasan    Tanaman Herba    Preskripsi Senaman               Demonstrasi  Penyediaan
  Preskripsi dan Pelan Senaman  4) Seni & Kreatif    & Sayuran Hijau    Makanan Sihat dan Selamat
  Modifikasi Tingkah Laku       Kraftangan   Pertanian Bandar    11) Galeri Infosihat   Penyediaan Makanan
   Kesihatan    Rekacipta    (Hidroponik)   E-Learning                    Selamat dan Sihat
  Gubahan Bunga
  Runding Cara Hidup Sihat   Jahitan    Hidup   Permainan Interaktif    Pengaktifan MyNutriDiari
  Tarian & Muzik           Bahan Media Digital                          Rujukan ke Pegawai Sains
  Tatarias                                                              Pemakanan
  Melukis
                                                                                           7

 6                                                                                                                             67
   62   63   64   65   66   67   68   69   70   71   72